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糖煎坊を飲んで痩せることはできるの?
糖煎坊は痩せる効果はあると言えます。
桑の葉に含まれるデオキシノジリマイシン(DNJ)は、食事から摂取する糖質の分解と吸収を抑えてくれるためダイエットに効果的です。
桑の葉には血糖値の上昇を抑えるほか、中性脂肪値の改善や体内コレステロール値を改善するとして期待されています。
直接的な脂肪燃焼効果などはありませんが、糖(糖質)の吸収を抑えることで脂肪がつくのをブロックしてくれます。
また、食物繊維が豊富なためお通じ効果を高めてくれたり、腸内環境を洗浄してくれたりと整腸作用も期待できます。
糖煎坊はダイエット食品じゃないので急激に痩せるといったことはありませんが、糖の吸収を抑えることで健康維持に繋がる(痩せる)と考えられます。
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糖煎坊で痩せられるの?
ダイエット効果はあるの?
そんな疑問はありませんか?
この記事では、糖煎坊のダイエット効果について調べてみたのでよろしければ引き続きお読みください。
糖煎坊の成分
糖煎坊の主成分「桑の葉」には、デオキシノジリマイシン(DNJ)という有効成分が含まれています。
デオキシノジリマイシン(DNJ)は、食事から摂取した糖質の分解と吸収を抑制してくれる成分です。
血糖値上昇を抑制することで知られており、糖尿病の予防や治療に有効であると期待されています。
1-デオキシノジリマイシン(DNJ)は糖の分解を阻害することで,糖の吸収・血糖値の上昇を抑制する.
公益社団法人日本農芸化学会 https://www.kuwakuwa.tv/dnj/
糖の吸収を抑えられるから痩せる、というわけですね。
糖煎坊の原材料
- 桑の葉
- でんぷん
糖煎坊に使われている原材料はたった2つだけです。
砂糖はもちろんのこと、果糖やショ糖といったものも含まれていないので太る心配はありません。
余計なものは使われておらずシンプルな素材で作られているので、安心して飲むことができます。
糖煎坊はこんな人におすすめ
- 甘い物やデザートをたくさん食べてる方
- ごはんやうどんなど炭水化物が好きな方
- 血糖値を抑えるように言われてる方
- 健康のために青汁を飲んでいる方
- 青汁の味が苦手で続かない方
- 冷え性やお通に悩んでいる方
糖煎坊はお茶と変わらないので飲みやすく、青汁の味が苦手な方にも好印象です。
お湯で飲めるので、冷えで悩んでいる方やお腹を崩しやすい方にもおすすめですよ。
糖煎坊の成分と栄養素
糖煎坊1包には、ビタミンや食物繊維など豊富な栄養素が含まれています。
食物繊維に関しては、なんと成分全体の35%以上も含まれているそうです。
- βカロテンがにんじんの約10倍。
- 亜鉛がゴーヤの約18倍。
- ビタミンB1がたまねぎの約14倍。
- 鉄分がほうれん草の約7倍。
- マグネシウムが菊芋の約20倍。
- ビタミンAがブロッコリーの約23倍。
- 食物繊維がケールの約9倍。
これら多くの栄養素を摂ることができるので、青汁から切り替える人もいらっしゃるようです。
とくに青汁の青臭さや味が苦手な方には好印象なようですね。
お茶と変わらない、ほど良い苦みでスッキリ飲める、と評価されています。
糖煎坊の飲み方
1回あたり1包を目安に、水またはぬるま湯で溶かしてから飲んでください。
この際、とくに混ぜ合わせる水の量に関しては、決まりはないようです。
最初少なめに入れてから、調整してすると失敗せずに美味しく飲めます。
飲むタイミング
糖煎坊を飲むタイミングは食前がおすすめです。
食前に飲むことで、糖の吸収をブロックして血糖値上昇を抑えてくれます。
食前15分〜30分前くらい、少し早めに飲むことで腸が受け入れる準備ができ吸収を通せんぼしてくれます。
糖煎坊の口コミ
飲み始めて1ヶ月で糖の数値が少し下がりました。
今まで色んなサプリやお茶を飲んでも下がる事が無かったので
ビックリしました!
3ヶ月飲んで数値が平均値になってきました!
薬も飲んでましたが数値が下がらず
TVを見てコチラで購入してます。
小さい箱に入ってるので送料がもう少し安かったら良いですね!
飲み始めて食後の眠さがなくなり驚いています。
お通じも改善し嬉しいです。
家族で飲み続けようと思います。
血糖値の数値が良くなったという声がたくさんありました。
味は癖がなく温かいお茶といった感じで、美味しく飲めるそうです。
糖煎坊の副作用
副作用といったものはありません。
ただ、糖煎坊には食物繊維が豊富に含まれているので人によってはお腹が緩くなってしまう場合があります。
飲み過ぎると、お腹が張ったり逆に下痢になったりすることがあるので、飲み過ぎないように注意しましょう。
また、桑の葉にはカリウムが多く含まれているので、腎臓が悪い方はご用心ください。
まとめ!糖煎坊で痩せる
糖煎坊のダイエット効果について調べてみました。
- 糖煎坊の桑の葉には「デオキシノジリマイシン(DNJ)」が含まれており、ダイエット効果はあると言えます。
- 桑の葉には血糖値上昇を抑える効果のほか、中性脂肪値の改善やお通じの改善にも期待できます。
- 温かいお茶といった感じで味に癖がなく美味しく飲めることから、青汁から切り替える方もいらっしゃいます。
糖煎坊は温かいお茶としても飲めるので、間食のお供に頂くのも良さそうですね。
青汁だとどうしても冷えてしまうので、温かく飲める糖煎坊は冬場や冷えにも良いですね。